top of page

RECEPT – BLÅBÄR & KOKOSNÖT – Mellanmål 450 Kcal

Writer's picture: Josefine SidnorJosefine Sidnor

Ett enkelt mellanmål eller lättare lunch.

Kan kännas motigt att äta varm mat två gånger om dagen nu i sommarvärmen.

“Blåbärsyoghurt med Hemmagjord Musli”

1 port = ca 450 kcal

Ingredienser:

200g Lindahls Yoghurtkvarg Blåbär

45g Hemmagjord musli

(Kokosflakes, Pumpafrön, Havregryn, Cashewnötter, Solrosfrön, Rågkex krossade för krisp)


Servera gärna i ett snyggt dessertglas, det är det lilla som gör “det”.

11 views

Comments


  • Facebook
  • Instagram

© 2023 by Focus on Fitness. Proudly created by Josefine Sidnor.

bottom of page